Osteochondrosis ng leeg - sintomas at paggamot

Ang Osteochondrosis ng servikal gulugod (CS) ay isa sa mga pinaka-karaniwang pathologies ng musculoskeletal system. Taon-taon, ang mga doktor ay mas madalas na masisiyasat ang sakit na ito, at ito ay lumalaki nang mas matindi. Ayon sa istatistika, sa mga kababaihan, ang mga pagbabago ng degenerative-dystrophic sa itaas na gulugod ay nangyayari nang mas madalas, lalo na para sa mga pasyente sa panahon ng postmenopausal. Ang mga pangunahing sintomas ng servikal osteochondrosis sa mga kababaihan ay sakit, limitasyon ng kadaliang kumilos, kakulangan ng tserebral sirkulasyon, at ito ay mapanganib hindi lamang para sa kalusugan, kundi pati na rin sa buhay. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mapanganib na mga kahihinatnan ng patolohiya, kailangan mong simulang gamutin ito sa mga maagang yugto. Mahalagang isagawa ang kumplikadong therapy, baguhin ang lifestyle upang itigil ang pagkasira ng mga segment ng gulugod at maiwasan ang mga seryosong komplikasyon.

Pag-unlad ng karamdaman

Ang servikal gulugod ay ang pinaka-mahina laban sa iba't ibang mga pinsala at degenerative pagbabago. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang segment na ito ay ang pinaka-mobile, at ang mga kalamnan ay mahina dito. Ang maliit na servikal vertebrae ay nakatiis ng mabibigat na stress araw-araw, na humahantong sa unti-unting pagkasira ng mga intervertebral disc. Ang vertebrae press laban sa bawat isa, na ang dahilan kung bakit ang mga cartilaginous pad sa pagitan ng mga ito ay nawalan ng maraming likido, nagsimulang mag-degrade at mag-deform.

Bilang karagdagan, ang osteochondrosis ng servikal gulugod ay bubuo dahil sa hindi sapat na nutrisyon ng kartilago na tisyu. At ang kanal ng gulugod sa lugar na ito ay makitid, samakatuwid ito ay madalas na kinurot, na nagiging sanhi ng mga sintomas ng neurological.

Ang patolohiya sa mga kababaihan sa mga maagang yugto ay ipinakita ng kabigatan sa likod ng ulo, pagkibot sa mga kamay, at iba pa. Kadalasan, nalilito ng mga pasyente ang mga unang palatandaan ng sakit sa sobrang trabaho.

Ang isang malaking bilang ng mga daluyan ng dugo at ugat ng ugat ay matatagpuan sa lugar ng leeg, at kapag nasiksik ang mga ito, maaari ring mangyari ang mga karamdaman sa neurological. Lalo na mapanganib kung ang isang deformed disc o vertebrae ay i-compress ang vertebral artery, na nagpapakain ng mga mahahalagang bahagi ng utak. Kapag ito ay kinatas, ang koordinasyon ng mga paggalaw ay nabalisa, ang isang babae ay maaaring mawalan ng balanse, ang kanyang paningin at pandinig ay lumala, at ang panganib ng stroke ay tumaas.

SanggunianAyon sa istatistika, kadalasang servikal osteochondrosis ay matatagpuan sa mga pasyente mula 25-40 taong gulang. Ito ay dahil sa isang napakalaking pagbawas sa pisikal na aktibidad, laging nakaupo na trabaho. Ang mga kababaihan ay mas malamang na masuri na may sakit kaysa sa mga kalalakihan, dahil mayroon silang mas marupok na vertebrae at manipis na tisyu ng buto.

Nakikilala ng mga doktor ang 4 na yugto ng osteochondrosis SHOP:

• Yugto 1 - ang intervertebral disc ay nawalan ng ilang kahalumigmigan, bumababa ang taas nito, maaaring lumitaw ang mga bitak sa fibrous ring (panlabas na shell). Ito ang yugto ng cervix chondrosis, na mahirap makilala, dahil mayroon itong mga sintomas na hindi maipahayag. Ang leeg ay mabilis na napapagod, mayroong kakulangan sa ginhawa, bigat sa nasirang lugar, kung minsan mayroong isang bahagyang sakit na mabilis na dumadaan.
• Yugto 2 - mga bitak sa ibabaw ng pagtaas ng disc, ang nucleus pulposus (tulad ng gel na mga nilalaman ng disc) ay nawala, maaaring lumabas sa mga nasirang lugar. Ganito lumilitaw ang protrusion ng cartilaginous lining, na maaaring i-compress ang spinal cord at ang mga ugat nito. Panaka-nakang, may matinding sakit, panghihina, limitasyon ng kadaliang kumilos, pamamanhid ng mukha, leeg, balikat, braso ay maaaring mangyari.
• Stage 3 - ang protrusion ay sumisira sa panlabas na shell ng disc, kaya nabuo ang isang luslos. Ang sakit ay nagiging mas malinaw, ang mga karamdaman ng neurological ay naroroon.
• Stage 4 - ang disc ay halos ganap na nawasak, ang vertebrae rub laban sa bawat isa, ang mga paglaki ng buto (osteophytes) ay lilitaw sa kanilang mga gilid, na idinisenyo upang patatagin ang nasirang segment. Ang mga nerve endings, spinal cord, mga daluyan ng dugo ay may kapansanan. Ang magkadugtong na mga kasukasuan ay nagsisimulang mapinsala. Ang mga palatandaan ng klinikal ay binibigkas.

Ito ay pinakamadali upang ihinto ang mga pagbabago sa degenerative-dystrophic sa unang dalawang yugto ng osteochondrosis ng SHOP. Sa yugto 3, ang kumplikadong paggamot ay makakatulong na itigil ang karagdagang pagkasira ng segment ng gulugod. Sa huling yugto, hindi mo magagawa nang walang operasyon.

Ang mga rason

Ang Osteochondrosis SHOP ay isang kumplikado at mahabang proseso na kadalasang mayroong maraming mga sanhi. Sa karamihan ng mga kaso, ang patolohiya ay nangyayari bilang isang resulta ng isang laging nakaupo lifestyle, malnutrisyon, metabolic disorders. Kadalasan, ang sakit ay nangyayari dahil sa mga pinsala o dahil sa natural na pagtanda ng katawan at paghina ng mga panlaban nito.

Kinikilala ng mga doktor ang pangunahing sanhi ng osteochondrosis SHOP sa mga kababaihan:

• Pagkagambala ng mga proseso ng metabolic.
• Passive lifestyle.
• Genetic predisposition.
• Talamak na pag-igting ng kalamnan sa paligid ng segment ng serviks.
• Kurbada ng pustura.
• Kakulangan ng mga likido at nutrisyon sa katawan.
• Matagal na pananatili sa isang hindi komportable na posisyon (leeg pinahaba pasulong at likod na nakayuko).
• Labis na timbang.
• Madalas na suot ng sapatos na may mataas na takong.
• SHOP pinsala.
• Pag-angat ng mabibigat na bagay.
• Mga pathology ng autoimmune.
• Madalas na stress, talamak na pagkapagod.
• Hypothermia.
• Nakakahawang sakit.
• Masyadong mahaba o masyadong maikli ang leeg, at iba pa.

Ang lahat ng mga kadahilanang ito ay pumukaw sa malnutrisyon ng mga intervertebral disc at humantong sa kanilang pagkabulok.

Ang babaeng servikal osteochondrosis ay maaaring sanhi ng mga pathology ng vertebral artery na nauugnay sa isang genetic predisposition, intrauterine disorders, trauma sa panahon ng panganganak. Ang sakit ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng rayuma, mga karamdaman ng endocrine, labis na pagkarga sa servikal na segment habang nagbubuntis, lokal na labis na karga.

Mahalaga. Ang pangunahing sanhi ng servikal osteochondrosis sa mga kababaihan ay menopos, pati na rin ang mga pagbabago na nauugnay sa panahong ito. Sa yugtong ito, ang konsentrasyon ng progesterone, na napakahalaga para sa tisyu ng buto, ay bumababa sa katawan. Ang posibilidad ng mga pagbabago ng pagkabulok ay nauugnay sa pagpapahina ng nauugnay sa edad ng mga kalamnan ng leeg at pagpapahina ng suporta ng vertebrae sa lugar na ito.

Mga Sintomas

Para sa osteochondrosis, ang isang kurso na tulad ng alon ay katangian, kapag ang talamak na panahon ay pinalitan ng pagpapatawad. Ang paglalala ay maaaring makapukaw ng mga impeksyon, pinsala, hypothermia, matagal na stress sa leeg.

Ang mga unang palatandaan ng servikal osteochondrosis sa mga kababaihan ay sakit ng ulo, kakulangan sa ginhawa, bigat sa leeg. Mahalagang makilala sa oras ang sakit ng chondrosis mula sa migraines o autonomic Dysfunction.

Ang mga klinikal na pagpapakita ng osteochondrosis SHOP sa mga kababaihan ay sanhi ng mga neurological syndrome:

• Ang cervical dyscalgia ay nangyayari kapag ang mga nerve endings ay inis ng mga fragment ng nasira na cartilaginous lining. Pagkatapos ay may isang tukoy na langutngot sa leeg, sakit, na nagiging mas malinaw kapag igalaw ang ulo at pagkatapos matulog.
• Ang sindrom ng kalamnan ng scalene ay nagiging isang resulta ng pinsala sa mga daluyan at nerbiyos ng brachial plexus at ng subclavian artery. Ang kumplikadong sintomas na ito ay sinamahan ng sakit mula sa panloob na ibabaw ng balikat hanggang sa kamay mula sa nasugatang bahagi. Ang limb ay naging maputla, cool, edematous, pamamanhid nangyayari. Ang sakit sa leeg ay umaabot sa likod ng ulo kapag ang pasyente ay lumiliko ang kanyang ulo.
• Shoulder-scapular periarthrosis syndrome - ang mga pagbabago sa dystrophic ay nakakaapekto sa mga litid ng litid na pumapalibot sa balikat. Ang mga masakit na sensasyon mula sa leeg ay sumasalamin sa balikat at balikat na balikat. Mayroong sapilitang posisyon ng leeg - ikiling ito sa apektadong bahagi, at ang balikat ay bahagyang ibinaba.
• Vertebral artery syndrome - ang isang daluyan ng dugo ay na-compress ng mga fragment ng isang nasirang disc o osteophytes (depende sa yugto ng sakit). Ang pasyente ay nahihilo at may sakit sa ulo, pagduwal, kung minsan ay nagsusuka. Ang sakit ay naisalokal sa okiput, korona at mga templo.
• Cardiac - ang mga nerve bundle ng spinal cord ay nasira. Mayroong sakit sa puso, arrhythmia. Kung ang C3 ay nasira, lumilitaw ang sakit sa kalahati ng leeg, ang dila ay namamaga, ang pasyente ay hindi maaaring ngumunguya ng pagkain nang normal. Kung ang C4 ay nasugatan, pagkatapos ay lumitaw ang kakulangan sa ginhawa sa lugar ng balikat na balikat, tubong, puso. Sa pagkatalo ng C5, ang sakit na reaksyon mula sa leeg ay umaabot sa balikat na balikat, ang panloob na ibabaw ng balikat. Ang pangangati C6 ay nagpapakita ng sarili bilang sakit mula sa leeg at scapula hanggang sa balikat na balikat at kumalat sa buong braso hanggang sa hinlalaki. Kung nasira ang C7, kumalat ang sakit sa likod ng balikat ng balikat, kinukuha ang buong kamay, kasama na ang index at gitnang mga daliri. Kapag pinipiga ang C8, kumakalat ang sakit mula sa apektadong lugar hanggang sa siko at maliit na daliri.

Gayundin, ang emosyonal na globo ng isang babae ay maaaring magambala, lumitaw ang kahinaan, siya ay nababalisa, nakakakuhaMadalas na nangyayari ang hindi pagkakatulog, ang memorya at pansin ay humina dahil sa regular na pananakit ng ulo.

Lumilitaw ang mga sintomas ng aksidente sa cerebrovascular nang biglang itapon ng isang babae ang kanyang ulo, igiling siya, o magsagawa ng trabaho na naglalagay ng isang pagkarga sa kanyang mga braso at servikal gulugod, halimbawa, kapag naghuhukay siya, pininturahan ang kisame, at nagdadala ng mga timbang.

Ang paglabag sa sirkulasyon ng tserebral ay ipinakita ng pagkahilo, nanginginig na paglalakad, "lilipad" sa harap ng mga mata, ingay sa tainga, panghihina, pagduwal. Sa ilang mga pasyente, ang boses ay naging pamamaos, kung minsan nawala, lumilitaw ang isang namamagang lalamunan.

Ang osteochondrosis sa panahon ng menopos ay sinamahan ng migraines, nadagdagan ang pagpapawis ng katawan sa lugar sa pagitan ng leeg at balikat na balikat. Kapag ang vertebral artery ay na-compress, ang gawain ng cardiovascular system ay nagambala.

Kung ang sakit ay tumatagal ng mahabang panahon, pagkatapos ay mayroong isang pagkabigo sa sirkulasyon ng mga mahahalagang sentro na nagsasagawa ng neuro-endocrine function. Dahil sa nadagdagan na pagkamatagusin ng mga pader ng vaskular, bubuo ang atherosclerosis ng mga cerebral at cardiac artery.

Ang pagtaguyod ng diagnosis

Kung napansin mo ang mga sintomas ng osteochondrosis, pagkatapos ay pumunta sa isang therapist. Matapos ang isang visual na pagsusuri, ang isang dalubhasa ay magre-refer sa iyo sa isang orthopedist, vertebrologist, o neurologist.

Upang masuri ang servikal osteochondrosis, ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit:

• Pinapayagan ka ng X-ray na malaman na ang pasyente ay lumipat ng vertebrae, ang mga osteophytes ay naroroon sa kanilang mga gilid, ang distansya sa pagitan ng vertebrae ay nabawasan. Para sa mga ito, ang pag-aaral ay isinasagawa sa iba't ibang mga eroplano. Upang idetalye ang mga pagbabago sa katangian, kumukuha ang doktor ng mga larawan sa paningin.
• Ang CT ng servikal gulugod ay nagbibigay ng detalyadong impormasyon tungkol sa mga pathological pagbabago sa vertebrae. Pinapayagan ka ng pamamaraang ito na makakuha ng mga volumetric na imahe para sa isang mas detalyadong pag-aaral, ginagamit ito sa matinding mga kaso ng diagnostic.
• Ginagamit ang MRI upang tumpak na masuri ang kalagayan ng malambot na mga tisyu (nerbiyos, mga daluyan ng dugo, ligament, kalamnan) sa apektadong lugar.
• Pinapayagan ka ng electromyography na suriin ang pagpapadaloy ng isang nerve fiber.

Gayundin, ang mga doktor ay maaaring magreseta ng Doppler ultrasound (Doppler ultrasound ng mga dakilang arterya ng utak) upang matukoy ang estado ng daloy ng dugo sa lugar na ito.

Konserbatibong paggamot

Sa mga unang yugto, ang paggamot ng osteochondrosis ng SHOP sa mga kababaihan ay maaaring isagawa sa bahay. Gayunpaman, dapat gumuhit ang doktor ng isang regimen sa therapy. Mahalagang maunawaan na ito ay isang mahabang proseso at malamang na hindi ito ganap na gumaling (lalo na para sa mga matatandang kababaihan).

Kasama sa kumplikadong paggamot:

• Pag-inom ng mga gamot.
• Paggamit ng mga aparatong orthopaedic.
• Physiotherapy.
• Mga pamamaraang Physiotherapy.
• Masahe, manu-manong epekto.
• Mga kahaliling paggamot.

Ang mga diskarteng konserbatibo ay makakatulong upang ihinto ang sakit, pamamaga, gawing normal ang tono ng kalamnan, pagbutihin ang mga proseso ng metabolic, nutrisyon ng mga nasirang segment ng gulugod. Sa napapanahong therapy, posible na ihinto ang mga pagbabago sa pathological.

Ang mga gamot para sa servikal osteochondrosis ay makakatulong na mapupuksa ang pamamaga at sakit.

Ang paggamot ng servikal osteochondrosis sa mga kababaihan ay isinasagawa sa paggamit ng mga gamot na makakatulong mapabuti ang metabolismo ng mga cartilaginous linings sa pagitan ng vertebrae, ihinto ang pamamaga, sakit. Para sa hangaring ito, ginagamit ang mga sumusunod na gamot:

• Mga NSAID. Maaaring makatulong na mapawi ang banayad hanggang katamtamang pamamaga at sakit.
• Mga analgesic. Gumaan ang sakit.
• Paghahanda upang mapabuti ang sirkulasyon ng tserebral.
• Ang mga relaxant ng kalamnan ay nakakatulong na mapawi ang kalamnan ng kalamnan.
• Mga Chondroprotector. Tumutulong sila na itigil ang pagkasira ng disc, pagbutihin ang mga proseso ng metabolic, at mapabilis ang paggaling.
• Mga gamot na nakabatay sa magnesiyo.
• Nootropics. Pinasisigla nila ang gawain ng utak sa pamamagitan ng pag-normalize ng sirkulasyon ng dugo nito, magkaroon ng banayad na sedative effect.

SanggunianSa matinding sakit na hindi mapagaan ng mga gamot sa bibig, ginagamit ang mga therapeutic blockade, halimbawa, na may solusyon ng Novocaine o NSAIDs.

Ang paggamot ay maaaring madagdagan ng mga anti-namumula at nagpapagaan ng sakit sa anyo ng mga gel, cream at pamahid. Magiging epektibo ang mga ito sa yugto ng pagpapatawad o pagsasama sa mga ahente sa bibig.

Ang desisyon sa pagpili ng mga kumbinasyon ng gamot ay ginawa ng doktor. Ang espesyalista ay gaguhit ng isang pamumuhay para sa pagkuha ng mga gamot, at matukoy din ang kanilang dosis. Mahalagang sundin ang kanyang mga rekomendasyon, dahil marami sa mga nabanggit na gamot ay nagbabanta sa mga mapanganib na komplikasyon.

Sa panahon ng matinding yugto ng osteochondrosis ng SHOP, ang isang babae ay dapat sumuko sa mabibigat na pisikal na aktibidad. Upang ibaba ang segment ng serviks, kailangan mong magsuot ng isang espesyal na corset (Shants collar), na aayusin ang vertebrae sa tamang posisyon. Inirerekumenda ang aparatong ito para magamit sa panahon ng matagal na nakaupo o mahirap na pisikal na trabaho.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay makakatulong na mapagaan ang sakit at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa napinsalang lugar:

• Diadynamic therapy.
• Magnetotherapy.
• Elektroforesis.
• Electroanalgesia.
• Pag-iilaw ng ultraviolet at iba pa.

Ang therapeutic effect ay ipinakita pagkatapos ng tungkol sa pangatlong session, pagkatapos sakit ng ulo, karamdaman sa pandinig, karamdaman sa paningin, pagkahilo, normal na tulog o mawala ang pagtulog, at nagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon.

Sa tulong ng traksyon sa ilalim ng tubig ng segment ng serviks, posible na mapalawak ang distansya sa pagitan ng vertebrae, palabasin ang isang nerve o daluyan ng dugo mula sa compression, at ibalik ang normal na posisyon ng vertebrae.

Gagawin ng normalidad ng masahe ang tono ng kalamnan, bawasan ang daloy ng lymphatic fluid, na sanhi ng pamamaga. Matapos ang maraming mga sesyon, ang sirkulasyon ng dugo sa nasirang lugar ay nagpapabuti.

Ang therapeutic gymnastics ay isa sa pinakamabisang pamamaraan ng paggamot sa osteochondrosis ng SHOP. Pinapayagan ka ng ehersisyo na ehersisyo na palakasin ang mahinang kalamnan ng leeg, na kung saan ay kukuha ng ilan sa mga karga mula sa gulugod at makakatulong na ihinto o pabagalin ang mga pagbabago ng degenerative-dystrophic. Sa mga klase, nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo, ang mga proseso ng metabolic, pinabilis ang nutrisyon ng mga disc, na may positibong epekto sa kanilang kondisyon.

Ang mga kababaihan ay dapat sanayin araw-araw. Binubuo ang mga ito ng simple ngunit mabisang ehersisyo. Ang kumplikado ay binubuo ng mga pagliko, pagkiling ng ulo sa iba't ibang direksyon, pati na rin ang paggalaw ng leeg, kung saan ginagamit ang mga kamay. Ang mga elementong ito ay maaaring isagawa sa bahay, ngunit may pahintulot lamang ng doktor. Ang mga ehersisyo ng physiotherapy ay isinasagawa lamang sa yugto ng pagpapatawad.

Ang komplikadong paggamot ay maaaring dagdagan ng reflexology (acupuncture), hirudotherapy (leech therapy), paglangoy, at iba pa.

Operasyon

Ang operasyon ay inireseta sa huling yugto ng osteochondrosis ng SHOP, na sinamahan ng malubhang pagkasira ng mga istruktura ng osteochondral. Gayundin, ang interbensyon sa pag-opera ay kailangang-kailangan kung ang mga diskarte ng konserbatibo ay hindi epektibo o ang kanal ng gulugod ay makabuluhang masikip.

Sa mga kaso na inilarawan sa itaas, isinasagawa ang isang nauunang servikal discectomy. Sa panahon ng pamamaraan, binago ng doktor ang nasirang segment ng spinal column at inaalis ang luslos na pinipiga ang nerve nerve. Pagkatapos ang vertebrae, sa pagitan ng kung saan ang disc ay tinanggal, ay fuse. Kung kinakailangan, ang puwang sa pagitan ng vertebrae ay puno ng isang synthetic insert (hawla).

Pagkatapos ng 3-5 araw, ang pasyente ay pinalabas sa bahay. Ang panahon ng rehabilitasyon ay halos 12 linggo. Upang mapabilis ang paggaling, kailangan mong uminom ng mga gamot, magsuot ng corset, humantong sa isang malusog na pamumuhay, pumunta sa mga pamamaraan ng physiotherapy, at sa paglaon mag-ehersisyo ng therapy.

Mga rekomendasyon sa pamumuhay

Upang mabilis na mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng osteochondrosis at ihinto ang mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa servikal segment, kailangan mong ayusin ang iyong lifestyle. Upang magawa ito, dapat sundin ng pasyente ang mga rekomendasyong ito:

• Maglakad araw-araw, iwasan ang pagtakbo, paglukso at iba pang mga paputok na aktibidad.
• Hindi dapat bitbitin ang mga mabibigat na bagay.
• Hindi ka maaaring umupo ng mahabang panahon, sa matinding mga kaso, magsuot ng corset at pana-panahong tumagal ng isang pahalang na posisyon.
• Magsagawa ng mga tiyak na pisikal na ehersisyo para sa mga kalamnan sa likod sa bahay.
• Matulog sa isang kutson ng orthopaedic at isang espesyal na unan.
• Sundin ang isang diyeta, lagyang muli ang diyeta ng mga pagkaing mayaman sa magnesiyo, kaltsyum (mani, mga produkto ng pagawaan ng gatas, pagkaing-dagat, mga legume), pati na rin ng hibla ng halaman, chondroitin (jellied meat, jelly). Tanggihan ang mataba, pinirito, masyadong maalat na pagkain, alkohol. Papayuhan ka ng doktor sa mga patakaran sa nutrisyon nang mas detalyado. Ngunit sa anumang kaso, dapat itong tama.

Hindi dapat payagan ang hypothermia, ang pag-init ay magiging kapaki-pakinabang sa kawalan ng proseso ng pamamaga.

Mga Komplikasyon

Sa kawalan ng napapanahong paggamot ng cervix osteochondrosis, ang isang babae ay maaaring makaranas ng mga sumusunod na kahihinatnan ng patolohiya:

• Ang posibilidad ng protrusion, na makalipas ang ilang sandali ay nagiging isang luslos. Pinipiga ng umbok ang spinal cord pati na rin ang mga ugat nito, na sanhi ng pagkasira ng neurological.
• Lumilitaw ang mga osteophytes kapag ang disc ay malubhang napinsala; inisin nila ang mga ugat ng gulugod at mga daluyan ng dugo.
• Sa mga advanced na kaso, ang isang malakas na pagpapahina ng mga kalamnan ng leeg o hindi kumpletong pagkalumpo ay posible, kung gayon ang ulo ay hindi sinasadya na nakabitin sa gilid o pasulong.
• Ang compression ng mga vertebral artery, may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa apektadong lugar. Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng neuralgia (sakit kasama ang landas ng isang ugat), pagkasira ng pandinig at paningin.
• Paralisis (hindi kumpleto o kumpleto) ng mga kamay.
• Utak sa utak.

Kung ang isang babae ay makitungo sa isyu sa mga maagang yugto ng osteochondrosis SHOP, pagkatapos ay maiiwasan niya ang mga kundisyon sa itaas.

Mga hakbang sa pag-iwas

Sa isip, kinakailangan upang makisali sa pag-iwas sa osteochondrosis ng SHOP kahit na sa panahon ng pag-unlad ng intrauterine. Ang umaasam na ina ay dapat na ibukod ang mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa pag-unlad ng sanggol: mga impeksyon, gutom sa oxygen, pagkalasing. Kung may pinsala sa kapanganakan, dapat gamutin ang bagong panganak.

Upang mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng osteochondrosis SHOP, dapat sundin ng isang babae ang mga rekomendasyong ito:

• Mag-load nang pantay ang gulugod, halimbawa, dalhin ang pagkarga sa magkabilang kamay o lumiko sa kanan at pagkatapos ay sa kaliwa.
• Huwag mong iangat ang labis na timbang sa iyong sarili.
• Subukang iwasan ang mga pinsala sa leeg, hypothermia.
• Kapag nagtatrabaho sa mga plots sa hardin, magpahinga tuwing 1. 5 oras, magpahinga sa loob ng 20 minuto.
• Pumili ng sapatos na may mga cushioned soles na makakaapekto sa mga epekto habang tumatakbo o tumatalon.
• Kapag nakaupo ng mahabang panahon, gumamit ng isang high-back na upuan na may isang headrest, o magsuot ng corset.

Mahalaga rin na kumain ng tama, kontrolin ang timbang, iwasan ang stress, kumuha ng mga paghahanda sa bitamina para sa mga kadahilanang medikal, gamutin ang mga pathology na maaaring maging sanhi ng osteochondrosis sa oras. Sa yugto ng pagpapatawad, inirerekumenda na bisitahin ang mga sanatorium upang sumailalim sa isang kurso ng paggamot.

Ang pinakamahalagang

Tulad ng nakikita mo, sa mga kababaihan, ang osteochondrosis ng servikal gulugod ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa mga lalaki, dahil ang nauna ay may mas marupok na vertebrae at manipis na tisyu ng buto. Ang patolohiya ng pasyente ay lalong madaling kapitan sa panahon ng postmenopausal. Ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa sakit, mga karamdaman sa neurological, at mapanganib na mga sintomas ng aksidente sa cerebrovascular. Inirerekumenda na simulan ang paggamot sa mga maagang yugto upang maiwasan ang mga mapanganib na komplikasyon ng osteochondrosis. Upang magawa ito, ang isang babae ay dapat uminom ng mga gamot, ayusin ang kanyang lifestyle, dumalo sa mga pamamaraang physiotherapy, masahe, at gumawa ng pisikal na therapy. Ang paggamot sa kirurhiko ay ipinahiwatig lamang sa mga advanced na kaso. Upang maiwasan ang patolohiya, kailangan mong obserbahan ang katamtamang pisikal na aktibidad, gamutin ang mga pinsala at sakit sa oras na maaaring makapukaw ng osteochondrosis.